Para a Quaresma

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Para a Quaresma o Papa Francisco propõe 15 simples atos de caridade que ele mencionou como manifestações concretas de amor:

 

1. Sorrir, um cristão é sempre alegre!

2. Agradecer (embora não “precise” fazê-lo).

3. Lembrar ao outro o quanto você o ama.

4. Cumprimentar com alegria as pessoas que você vê todos os dias.

5. Ouvir a história do outro, sem julgamento, com amor.

6. Parar para ajudar. Estar atento a quem precisa de você.

7. Animar alguém.

8. Reconhecer os sucessos e qualidades do outro.

9. Separar o que você não usa e dar a quem precisa.

10. Ajudar alguém para que ele possa descansar.

11. Corrigir com amor; não calar por medo.

12. Ter delicadezas com os que estão perto de você.

13. Limpar o que sujou em casa.

14. Ajudar os outros a superar os obstáculos.

15. Telefonar para seus pais.

 

O MELHOR JEJUM:

 

• Jejum de palavras negativas e dizer palavras bondosas.

• Jejum de descontentamento e encher-se de gratidão.

• Jejum de raiva e encher-se com mansidão e paciência.

• Jejum de pessimismo e encher-se de esperança e otimismo.

•Jejum de preocupações e encher-se de confiança em Deus.

• Jejum de queixas e encher-se com as coisas simples da vida.

• Jejum de tensões e encher-se com orações.

• Jejum de amargura e tristeza e encher o coração de alegria.

• Jejum de egoísmo e encher-se com compaixão pelos outros.

• Jejum de falta de perdão e encher-se de reconciliação.

• Jejum de palavras e encher-se de silêncio para ouvir os outros.